Rabu, 29 Agustus 2012

Weeks 27

Dear Doubleblessings,

Apa kabar nak?

Sebentar lagi kamu masuk 7 bulan. Artinya masuk trimester terakhir. Hehehe...walau begitu kita sudah selametan 7 bulanan buat kalian :p Semalam kalian periksa dan alhamdulillah kalian di kondisi yang baik. Alhamdulillahnya beratnya masing-masing 1 kg-an. Sesuailah dengan chart pertumbuhan.

Nah, sempat sih mama deg-degan soal berat memberat ini. Sampai saat ini mama hanya naik 7 kg. Memang sih, nafsu makan mama nggak menggila, nggak kepengen-kepengen atau ngidam, tapi juga nggak diet karena takut gemuk. Plis deh. Mama makannya 5 makan besar dalam porsi kecil. Nyamil buah buanyakkkk. Mama memang makannya milih-milih. Milih yang membawa manfaat bagi kita bertiga. Dan saking lebay-nya 2 obgyn handle kalian. dr. Poedjo dan dr. Didi :)) Hahaha...iya dokter-dokter selebritis Surabaya. Dan keduanya nggak worry kenapa mama nggak menggendut, selama pertumbuhan kalian sesuai. Ah, keep on good work ya doubleblessings :*

Tendangan kalian menyenangkan. Kayaknya hypnobirthing ini membuat bonding kita kuat. Ahhh, kita tetap jadi team yang kompak ya, nak. Melahirkan sealami dan senyaman mungkin. Mama, papa love you both.

Love,
Mama

Btw, udah survey nih biaya melahirkan di RS Husada Utama :

Kelas 3 >> Normal Rp 6.600.000,- / SC Rp 18.000.000,-
Kelas 2 >> Normal Rp 8.500.000,- / SC Rp 23.000.000,-
Kelas 1 >> Normal Rp 11.500.000,- / SC Rp 27.000.000,-

Insyallah DSA-nya pake dokter Hartojo. Bismillah ya nak. Supaya Nakes dan dokter yang nolongin kita diberkati Allah untuk bekerja dengan hati. PRO ASI. Sehingga kita bisa lahir senyaman dan sealami mungkin.

Rabu, 15 Agustus 2012

Enjoy Mom n Jo


Sepreman-premannya saya, sebelum hamil saya itu banci perawatan di salon, SPA, atau klinik kecantikan. Setiap bulan pasti rutin facial, pijat dan body scrub, meni-pedi, dan hair mask. Kumplit head to toe. Merawat tubuh kan termasuk bentuk bersyukur :p *Halah, bilang aja emang centil* Nah, selama hamil belum pernah namanya perawatan. Cuman sekali potong rambut aja. Pertama, hamil saya ini rada 'eksklusif', suka senewen di tempat rame-rame dan kalo ke salon, SPA, klinik kencantikan langganan, takut dengan zat-zat kimia yang tidak diperuntukkan buat ibu hamil. Padahal menginjak trimester ke-2 ini badan sudah mulai salah posisi mulu. Pegel ini punggung, kaki, bla-bla. Dan penumpang double ini bikin beban juga double beratnya *Kiss-kiss doubleblessings*.

Dan hari ini saya berkesempatan berkunjung ke Mom n Jo. Hasil dari 'racun' sosial media dan browsing sana-sini. Hari ini pake paket perawatan Pamper Me. Begitu datang, kunjungan pertama mengisi data diri dan riwayat kehamilan, ditimbang dan ditensi. Lalu kakinya dicuci pake air hangat. Baru mulai paket Pamper Me yang terdiri dari : Pre Baby Bliss Massage ( Pijatan lembut sangat disesuaikan dengan kebutuhan khusus ibu hamil. Menggunakan minyak kualitas kelas bersalin hipo-alergi, terapisnya berkonsentrasi pada peningkatan sirkulasi darah dari kaki ke betis, juga untuk meredakan ketegangan di punggung bawah dan leher ), Honey Oatmeal Glowing Me Scrub ( Madu murni dan oatmeal mengangkat sel kulit mati, membuat kulit lembut, lembab dan sehat. Wanginya kayak adonan kue :9), Hot Oil Hair ( Semacam creambath tapi sambil tiduran. Kulit kepala diolesin hot oil lalu diberi olesan dan dipijat lembut). Leyeh-leyeh 15 menitan baru kemudian mandi dan keramas.

Perlengkapan yang lain standar SPA biasa. Celana dalam sekali pake (kalo selama hamil beratnya naik banyak, mending bawa sendiri yang sesuai ukuran). Ruangannya private dan nyaman. Kamar mandi jadi satu di ruangan dengan perlengkapan sabun dan sampo yang baunya baby banget (Kalo nggak nyaman pake produk mereka, bawa sendiri lebih nyaman), ada meja riasnya juga. Musik yang diputar memang untuk relaksasi. Cocok banget deh sama pijatan lembut mereka. Belum lagi pendingin ruangan dan penerangan boleh diatur sesuai kenyamanan kita, bobo lelap ^_^ 

Saking nyamannya perawatan 3 jam nggak kerasa :)) Saya yang sempat kuatir Doubleblessings bakal rewel nggak kebukti. Mereka menendang dengan lembut. Keenakan ya, nak? :p Setelah mandi ditawari hot tea, hot ginger, atau air putih saja. Saya milih hot ginger. Kelar perawatan saya luaparrrr banget :)) Mo ngesot ke Sushi Mori keburu sudah dijemput.

Manfaat pregnancy massage menurut riset yang dilakukan oleh Dr. Tiffany Field dari University of Miami School of Medicine menunjukkan bahwa massage dapat :
-. Mengurangi hormon penyebab stress
-. Merangsang kolagen
-. Membuat kulit lebih elastis
-. Mencegah stretchmark
-. Memperbaiki postur tubuh
-. Mengurangi pegal selama kehamilan
-. Melancarkan peredaran darah dan lymphatic, sehingga dapat mengurangi bengkak
-. Memperlancar proses melahirkan dan pemulihan pasca bersalin
-. Membantu menyiapkan secara fisik dan emosional untuk menjadi ibu baru

Kenyamanan itu semua bisa ditebus dengan harga Rp 450ribu. Hahaha...harganya bikin pusing ga, cynn? Boleh lho yang mau ngasih saya hadiah lagi ke Mom n Jo :)) 

Eh, iya...pulangnya masih dikasih voucher dari Zalora. Vouchernya buat bibi Lala ^_^ 

Alamat Mom n Jo Surabaya :
Jl. Opak no. 56 Surabaya
PIN 2693A2
0315677895
*. Bikin janji dulu ya biar nyaman.

Selamat menikmati masa-masa indah kehamilan ^_^

Selasa, 14 Agustus 2012

Tentang Kehamilan Kembar

Dari tweet @blogdokter tentang kehamilan kembar ^_^ Double blessings, double risks. Yeahhhh...!!!

Jumat, 27 Juli 2012

23 Weeks

Alhamdulillah sudah berjalan 23 weeks. Pemeriksaan terakhir semuanya sehat.
Apa kabar semua?
Di usia kehamilan menjelang 6 bulan saya mengalami beberapa anomali. Antara lain :

1. Mimisan

Kejadian pertama saat baca koran dan kedua di tengah tidur lelap saya terbangun karena hidung basah karena darah. Kejadiannya 2 hari berurutan. Nggak banyak. Disumbat tisue sudah berhenti. Saya kelewatan ini, info kalo mimisan di masa kehamilan itu wajar. Saya pikir hidung saya luka. Mengingat jaman SD rongga hidung saya musti di-treatment di Spesialis THT karena mengalami trauma ngupil terlalu hot hingga rongga hidung rusak. Lalu, saya sms dokter kandungan ngasih tahu kalo saya mau ke THT karena rongga hidung (sepertinya) luka. Dokter membalas sms "Pada ibu hamil akan terjadi peningkatan hormon progesteron yang, antara lain, bertujuan untuk mempertahankan kehamilan hingga 9 bulan. Tingginya hormon ini juga menyebabkan pelebaran pembuluh darah kecil di daerah hidung dan gusi. Karena itu, tidak mengherankan, bila seorang ibu hamil sering mimisan atau perdarahan gusi.Anda tidak perlu cemas akan kondisi ini". Syukurlah.

2. Gusi Berdarah

Kalo ini sudah dapat info dari baca-baca sebelum tahu dari sms dokter.

Tips:
  • Pilihlah sikat gigi yang lembut dan berkualitas baik.
  • Sikatlah gigi secara teratur setiap hari dengan lebih berhari-hati dan perlahan tiap 2 kali sehari.
  • Jagalah kebersihan rongga mulut dengan baik.
  • Mengonsumsi makanan bergizi.
  • Hindari makan makanan yang terlalu mengandung gula.
  • Minum cukup air putih.
  • Kunjungi dokter gigi Anda bila memerlukan pengobatan jika perlu lakukanlah pemeriksaan gigi secara rutin.
Ini harus diatasi dengan benar karena bisa menyebabkan kelahiran prematur kalo berlarut-larut. Btw, masuk bulan ke-6 saya mau ikutan senam hamil :)) Sekalian orientasi rumah sakitlah. Oya, saya itu kan hobinya nanya sama SPOG. Ternyata having twins itu bisa hamil sampai usia 36 weeks sudah hebat. Ah, doakan ya mereka lahir cukup minggu. Sehat, selamat semuanya.

Selasa, 26 Juni 2012

19 Weeks

Double Blessing 1
Double Blessing 2

Semalam (25/6/2012) periksa.
Pertumbuhannya sesuai usia. Alhamdulillah.
Besarnya sama persis hanya beda nol koma.
Dan....hasil USG semalam dokter bilang, They are boys.
Hahaha....watch out Marcell and Mischa Candrawinata :p
Ah, both of you bring new color of life
Jadilah anak-anak yang bisa memuliakan Tuhan.
Hidup penuh keutamaan.
Menjadi pribadi yang membanggakan orang tua, dan menjadi berkat buat sesamamu, nak.
See you again next month :*

Jumat, 01 Juni 2012

Surat #2

Dear Double Blessings,

Hai nak, apa kabar?
Kemarin selasa (29/5/2012) kalian merasakan oksigen di Husada Utama, ya? Ah,kehebohan. Jadi ceritanya, Yang Kung-mu membasmi rayap di gudang belakang. Mama yang sangat sensitif ini merasa sesak nafas. Akhirnya dibawalah sama Yang Kung-mu ke Husada Utama. Diberi oksigen selama 4 jam-an. Alhamdulillah dari pemeriksaan dr. pudjo mama ga pa-pa dan kalian juga ga pa-pa. Dari USG hari itu posisi kalian udah berpindah-pindah, ya? Besarnya sama. Alhamdulillah. Mama lega dengan perkembangan kalian yang pesat.

Dear Double Blessings,
Banyak orang bilang mama kurusan, perut doang yang membuncit. Hehehe....ga pa-pa selama kalian perkembangannya sesuai aturan. Mengandung kalian adalah pengalaman mama yang pertama. Uhm....emang sih susah makan, lidah pahit, indra penciuman super sensitif, dan posisi tidur mulai susah. Tapi kenapa ya kalo makan udon, ramen, wakame, sushi (tentu yang matang) kalian lahap? Yang Kung sama Yang Ti kuatir kalian nanti ga suka sayur asem. Nggak ya! Kalian akan mencintai semua kuliner yang halal.

Ayo dong, kita jadi tim yang solid. Doyan makan gitu. Disudahi masa-masa super sensitif. Bantu mama ya, nak. Kalo lagi hypno-birthing ataupun senam kehamilan yang lain. Insyallah di sisa 25 minggu lagi kita isi dengan yang lebih sehat lagi.

Mama love both of you.

Jadilah anak-anak yang selalu sehat, sempurna, bahagia, cemerlang, dan selalu memuliakan nama Allah.

Love,
Mama

Selasa, 29 Mei 2012

Buku-buku

Sebagai mom - to - be suka dilanda panic attack. Beruntungnya ada buku-buku ini yang menemani. Benar ya kata pepatah : Sebaik-baiknya teman sepanjang waktu adalah buku. Bismillah, ikhtiar untuk Double Blessings. Semoga Double Blessings selalu sehat ^_^